Le journal de 30 JOURS
Arrêter le PTC, le HHC, le « CBD de synthèse » : comprendre et tenir
Sevrage, envies, rechute, proches, loi : des articles courts et sourcés pour arrêter ou réduire le PTC, le HHC, le THCP et les autres cannabinoïdes de synthèse. Sans morale.
Comment arrêter le PTC, le HHC ou le THCP : par où commencer
Ce que tu consommes vraiment, le point de sécurité à faire avec un médecin avant d'arrêter, et trois choses à préparer cette semaine. Sans morale.
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Les 10 minutes quand l'envie monte
Comment on écrit ce journalChaque article s'appuie sur des sources publiques et vérifiables (Drogues Info Service, ANSM), citées et liées dans le texte. Pas de chiffres inventés, pas de témoignages fabriqués, pas de promesse de résultat. Les articles n'ont pas encore été relus par un professionnel de santé : on l'indiquera ici, avec son nom, quand ce sera fait.
Et après l'article ?
30 JOURS, c'est une app : un outil de 10 minutes quand l'envie monte (gratuit), et un parcours d'une action par jour pendant 30 jours. Achat unique, sans abonnement, sans compte : tout reste dans ton téléphone.
Voir le parcours completContenu éducatif non validé par un professionnel de santé. En cas d'urgence : 15 ou 112. Pour parler : Drogues Info Service, 0 800 23 13 13.